1月14日　トレーニング

2026年01月20日 11:59

また1年がはじまりました
基本的なローテーションは同じで、冬に基礎を固めて、秋にしっかりと結果をだす

種を蒔く時期だと思っています😊
寒いですが、このトレーニングが嫌な時にこそ、あえて頑張る
その頑張りが、後々、花が開花するように、プレーに反映されるのかと思います✨

繰り返し繰り返し伝えていきます

今日は、パスコンの基礎からの3対3からのゲームで、しっかりと強度の高いトレーニングができました✨